Cela fait un petit moment que je ne suis pas venue par ici. Je m’excuse pour mon absence mais avec la garde de mon fils toute l’année passée, j’ai priorisé les plateformes sur lesquelles je pouvais raisonnablement être présente.
Depuis début septembre, j’ai donc repris officiellement le chemin du travail sur mes activités de freelance et solopreneure en création de contenus écrits et audios.
Plus précisément, sur la partie freelance, j’ai à coeur d’accompagner les marques, les médias, les fondateurs ou dirigeants d’entreprise à développer du contenu qui les mettra en valeur, eux, leur histoire et attirera leurs clients idéaux, que ce soit sur leurs réseaux sociaux (LinkedIn) ou sur la partie podcast.
L’objectif de cette newsletter est donc de te partager les coulisses de mon activité, mes épisodes de podcast, mes outils pour être plus productive et en bonne santé mentale et physique, mes offres en avant-première.
Vivons au rythme d’octobre
Sais-tu qu’automne est la saison du lâcher prise ? Et plus que jamais j’ai envie de voir disparaître le superflus tant en privilégiant les temps calmes, les instants d’introspection dans la bienveillance envers moi-même, d’aller me balader dans la nature, de réchauffer mon intérieur et d’activer quelques changements dans ma vie personnelle en douceur. Voici d’ailleurs mon petit espace de paix avec mes pierres énergétiques et mes bougies…
Les coulisses de la saison 5 de mon podcast
La semaine dernière était le lancement officiel de la saison 5 de mon podcast L’aléa que je porte depuis 3 ans et demi. Pour cette nouvelle saison, j’ai décidé de davantage écouter les besoins de ma communauté (dont tu fais peut-être partie, du moins je l’espère) en mettant en place un questionnaire me permettant de 1/te connaître 2/comprendre ce que tu souhaites.
Je tiens en effet de plus en plus à ce que ce podcast soit un projet collaboratif avec un véritable échange avec toi avant et après la publication de chaque épisode, que ça éclaire ton chemin autant que le mien.
J’ai également décidé - à l’image des épisodes de cet été - de témoigner seule sur le podcast pour te dévoiler mes ressentis, mes humeurs, mes conseils, mes trouvailles sur les sujets du développement personnel et professionnel.
Ce questionnaire reste ouvert en permanence donc si les sujets du podcast t’intéresse de près ou de loin, je serais ravie de pouvoir en savoir plus sur toi pour concevoir cette saison.
Son lien en cliquant » ici.
Sur L’aléa cette semaine…
Episode #85 Coralie du blog Elles en parlent : se sentir libre de ses choix
Coralie est pour moi l’une des créatrices de contenu les plus audacieuses que je connaisse. Depuis 11 ans, elle nous embarque dans un univers coloré, chaleureux et extrêmement créatif. En lui donnant la parole, j’ai voulu comprendre le point de départ, ses cheminements, sa vision du métier en évolution permanente, ses réinventions possibles. Durant 1h30, on parle audace, confiance en soi, liberté, écologie, anxiété. Une conversation enrichissante qui fait du bien et donne un coup de boost dans ses projets.
Rediff - Pedro Correa : apprendre à se connaître pour parvenir au bonheur
Pour préparer mon événement sur l’audace avec Céline du podcast 123 pépites et Soazig de Save Your Love Date qui a eu lieu chez Balzac mardi dernier, j’ai remis dans mes oreilles ce petit bijou d’épisode : celui avec Pedro Correa.
Ancien ingénieur ne se sentant pas à sa place, c’est à la mort de son père que Pedro Correa a le déclic pour changer de vie et se consacrer progressivement à sa passion. Ensemble, on parle de transgénérationnel, d’intuition, de voix intérieures et extérieures, de changement sociétal, de pouvoir du groupe, de militantisme dans le développement personnel, de préférer la joie au bonheur, d’éducation…
D’ailleurs, si tu connais le podcast et n’as pas encore mis 5 étoiles et 1 commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify, tu me ferais un cadeau inestimable en laissant un mot doux…
L’Audace célébrée chez Balzac
Mardi dernier avait donc lieu notre première soirée chez Balzac avec mes deux acolytes podcasteuses. L’idée était de réunir nos plus fidèles auditrices et invitées pour célébrer cette valeur qui nous est si chère. Nous avons enregistré un épisode en live et festoyé autour d’un cocktail. Il y aura certainement une nouvelle édition prochainement que nous annoncerons sur nos réseaux sociaux.
Découvertes et favoris
Tu le sais peut-être mais pour rester productive et maximiser mon bien-être quotidien. J’ai besoin, et nous avons besoin collectivement, du bon fuel. Cela passe par se faire du bien intérieurement et extérieurement. J’ai donc envie de te parler de plusieurs choses.
Depuis quelques semaines, je consomme cette marque qui - outre son fort engagement - s’efforce au quotidien d’imiter ses déchets et son empreinte carbone sur la planète. D’ailleurs, depuis 2019, Kazidomi est certifié « B Corp », un label international qui regroupe et évalue les performances globales de sociétés soucieuses d’impacter le monde de manière positive.Outre la qualité de ses produits et son riche catalogue composé de plus de 4000 références que l’on ne voit pas partout (par exemple le pack Découverte Nos Mix de Superaliments Bio, Kazidomi propose des prix avantageux et compétitifs tout au long de l’année. D’ailleurs, en adhérant au eshop (59 euros seulement par an), tu bénéficies de -50% sur tous leurs produits par rapport aux magasins bio, soit 25€ de remise en moyenne par panier.
J’ai un petit code promo pour toi : avec le code LAUFROMPARIS20, je t’offre 20€ de réduction sur votre abonnement (renouvellement compris).
#2 La marque Aime
Grande adepte depuis plusieurs années, ce que je préfère chez la marque Aime sont ses cures de collagène qui bossent l’hydratation de notre peau tout en effaçant les rides et ridules. Voici celle que je prends et donc le goût est absolument exquis.
#3 Le livre “Comment se faire des amis”
La bible pour developper son réseau mais surtout prendre soin des relations que l’on peut nouer au quotidien. Mon objectif est de me servir de ce livre d’un point de vue professionnel même si il a également un grand rôle personnellement parlant.
Tu peux :
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écouter mon podcast sur toutes les plateformes d’écoute
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